Les Formations

Formation Professeur de yoga 200h Yoga Alliance

Transmettre vitalité, joie et santé

Un double diplôme Hatha Yoga et Chakras Yoga pour professeurs de yoga, acteurs du changement, entrepreneurs sociaux et personnes désirant enrichir leur pratique

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La formation de professeur de yoga offre de se reconnecter à soi-même et au monde qui nous entoure avec un regard neuf tourner vers un avenir plus serein rempli d'amour et de partage. Nous pratiquerons les asanas de façon intensive, découvrirons des techniques d’entraînement de l’esprit et nous entrainerons dans l’art de prendre soin de soi et des autres.

Cette formation vous offre d’intégrer la pratique dans tous les aspects de la vie quotidienne :

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• Energie et motivation : Bien vivre les transitions et les changements de cycle pour réussir vos entreprises

• Méditation et yoga au quotidien : Pratiquer à chaque instant

• Gestion du stress : Développer le calme et la force intérieure

• Yoga et bonheur : Vivre et sourire passionnément

• Santé et vitalité : Augmenter niveau d’énergie, capacité de régénération et souplesse

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Le contenu de la formation couvre les dimensions suivantes :

• Transmettre et partager le yoga avec joie et passion en appliquant des méthodes pédagogiques créatives

• S’appuyer sur les principes du  yoga-thérapie pour adapter conseils et pratiques aux besoins spécifiques des pratiquants

• Intégrer les essentiels de l'Approche centrée sur la personne dans une démarche innovante d'accompagnement transformation personnelle et professionnelle.

Public

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La formation s’adresse aux personnes qui souhaitent devenir professeur de yoga, que ce soit de manière professionnelle, à titre de hobby ou dans le cadre d’un projet de reconversion professionnelle.

Elle est une opportunité pour les acteurs du changement et entrepreneurs sociaux d’enrichir leur pratique professionnelle.

Elle est ouverte à des pratiquants avancés, professeurs de yoga, ou débutants désirant offrir une base solide à leur pratique du yoga et de la méditation.

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Résultats

Les participants de la formation finalisent leur formation avec un double diplôme de professeur de Hatha Yoga et Chakra Yoga validé par May Yoga Alliance.

A l’issue de la formation les participants auront :

• 200 heures d’expérience positive d’apprentissage du yoga + 40 heures de cours de yoga enseignés en binôme à des « clients » personnels

• Des expériences riches et solides qui nourrissent la confiance en soi et posent les bases des pratiques futur

• Un annuaire de sites et exercices pour appliquer le yoga à des thématiques diverses (Approche centrée sur la personne, gestion du stress, bien être, santé…)

• Une équipe soudée et un réseau de partenaires professionnel.